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Schmerzmanagement 
& Pflegeberatung

Individuell . Fachlich . Menschlich . 

Als diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin und Pain Nurse begleite ich 

Sie bei akuten und chronischen Schmerzen. Mit einer gezielten Schmerzerfassung, 

individueller Beratung und abgestimmten pflegerischen Maßnahmen unterstütze ich Sie dabei, 

Schmerz besser zu verstehen, zu lindern und ihre Lebensqualität zu fördern. 

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Für wen ist mein Angebot? 

Mein Angebot richtet sich am Menschen mit 

  • akuten oder chronischen Schmerzen

  • Beschwerden des Bewegungsapparates

  • neuropathischen Schmerzen

  • Schmerzen im palliativen Setting

  • Begleitbelastungen wie Stress, Schlafstörungen oder Erschöpfung

Was ist das Ziel? 

  • Schmerz besser verstehen

  • Schmerz besser einschätzen und beobachten

  • individuelle, alltagstaugliche Maßnahmen entwickeln

  • Selbstwirksamkeit und Lebensqualität fördern 

  • Sicherheit im Umgang mit Schmerz im Alltag gewinnen

Warum mit einer Pain Nurse?

Als Pain Nurse verbinde ich pflegewissenschaftliches 
Fachwissen mit einem ganzheitlichen Blick auf Ihre individuelle Situation. Ich nehme mir die Zeit, höre zu und entwickle gemeinsam mit Ihnen passende Maßnahmen - persönlich, praxisnah und alltagstauglich. 

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Zuhören &
Verstehen

Wir besprechen Ihre Beschwerden, Bedürfnisse und persönlichen Ziele. 

Professionell
einschätzen

Mithilfe pflegerischer Assessments erfasse ich Ihre individuelle Situation. 

Gemeinsam 
planen

Wir wählen passende pflegerische Maßnahmen und ergänzende Methoden aus. 

Begleiten & 
Evaluieren

Wir überprüfen gemeinsam, ob die Maßnahmen hilfreich sind und passen diese bei Bedarf an. 

So arbeite ich mit Ihnen

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Schmerzmanagement & Pflegeberatung

Professionelle Schmerzerfassung, individuelle Pflegeplanung und Beratung bei akuten und chronischen Schmerzen. 

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Low-Level-Lasertherapie (LLLT)

Nichtinvasive Anwendung von Laserlicht als ergänzende pflegerische Maßnahme zur Unterstützung bei verschiedenen Beschwerden. 

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TENS Beratung

Beratung, Anleitung von TENS-Geräten zur selbstständigen Anwendung bei geeigneten Beschwerden. 

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NADA Ohrakupunktur & Akupessur

Eine bewährte Methode zur Förderung von Entspannung und Wohlbefinden bei Stress, innerer Unruhe und verschiedenen Beschwerden. 

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Hypnotische Kommunikation & Entspannung

Gezielte Kommunikation, Selbsthypnose und Entspannungsmethoden zur Unterstützung im Umgang mit Schmerz, Stress und belastenden Situationen. 

Knietherapie-Sitzung

Kinesiologisches Taping

Elastische Tapeanlagen als ergänzende Maßnahme zur Unterstützung von Körperwahrnehmung, Bewegung und Entlastung. 

Image by Jesse Donoghoe

Aromapflege

Individuell ausgewählte Düfte, pflegerische Anwendungen, Wickel und Kompressen zur Förderung des Wohlbefindens und der Entspannung. 

Image by Dani Adkins

Phytotherapie & Heilpflanzen

Pflegerische Anwendung und Beratung zur geeigneten Heilpflanzen und pflanzlichen Zubereitungen im Rahmen der beruflichen Kompetenzen. 

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Beratung für pflegende Angehörige

Individuelle Beratung zur Pflege, Demenz, Pflegegeld und Entlastungsmöglichkeiten im Alltag. Unterstützung, Orientierung und Begleitung in herausfordernden Situationen. 

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Zuhören &
Verstehen

Wir besprechen Ihre Beschwerden, Bedürfnisse und persönlichen Ziele. 

Professionell
einschätzen

Mithilfe pflegerischer Assessments erfasse ich Ihre individuelle Situation. 

Gemeinsam 
planen

Wir wählen passende pflegerische Maßnahmen und ergänzende Methoden aus. 

Begleiten & 
Evaluieren

Wir überprüfen gemeinsam, ob die Maßnahmen hilfreich sind und passen diese bei Bedarf an. 

So arbeite ich mit Ihnen

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DGKP Carina de Menech, ZSM 

Freiberufliche DGKP

Pain Nurse

NADA Therapeutin 

0677 62 88 96 55  

runasana.pflege@gmx.at

📍 In Zeltweg und Umgebung –  mobil oder online.

​

💚 Ihre Pain Nurse – für mehr Lebensqualität trotz Schmerz. Lassen Sie uns gemeinsam Wege finden, wie Sie Ihr Leben wieder selbst gestalten können.

 

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